Jeśli masz takie dni, że patrzysz się w lustro i niekoniecznie sam sobie się podobasz, łapie cię zadyszka, wchodząc po schodach, męczysz się w kuchni z dietami, jakie znajdujesz w internecie, totalnie tego nie rozumiesz oraz trenujesz już jakiś czas a pomimo ta dalej nic to mogę Ci pomóc!
Stworzyłem system pracy właśnie, aby pomagać takim osobom jak ty!
Podczas naszej współpracy nauczysz się poprawnej techniki czy podstaw związanych ze zdrowym odżywianiem (zostaje ta wiedza z tobą do końca życia więc jest duża szansa, że jak schudniesz to już nigdy nie wrócisz do starej wagi). To wszystko przełoży się to na twoje samopoczucie, które odwróci się o 180 stopni. Dzięki temu będziesz mieć lepsze efekty w codziennym życiu (pracy zawodowej czy w relacji z bliskimi). W końcu bez obawy zdejmiesz koszulkę na plaży lub przestaną Cię boleć plecy.
Nie wiem, jaki masz problem na ten moment, ale wiem jedno - ruch czy trening pomagają w wielu rzeczach a skoro tutaj trafiłeś i to czytasz to jest duża szansa, że właśnie trening oraz racjonalne jedzenie Ci pomoże!
Po co masz dalej samemu szukać drogi jak to robić skoro mogę Cię przeprowadzić przez ten proces i dać Ci masę tipów i wskazówek?
Czekam na Ciebie 😀
Co zawiera współpraca?
- Plan Treningowy
- Rozpiska makro (nie rozpisuje jadłospisu - pracujemy w aplikacji Fitatu)
- Kontakt przez maila
- Wideo analiza techniki
- Raporty co 2 tygodnie
- Kilkadziesiąt lekcji a ich tematy znajdziesz niżej