Mamy czasy, w których coraz więcej osób zmaga się z otyłością czy nadwagą. Styl życia, jaki się teraz prowadzi nie sprzyja dobrej kondycji fizycznej. Jedną z ważniejszych, rzeczy, aby temu zapobiec jest zadbanie o podstawową wiedzę odnośnie podstaw odżywiania, w tym redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej i dlatego postanowiłem, że nagram taki kurs.
Jakie rezultaty można osiągnąć dzięki odpowiedniemu podejściu do redukcji?
Cel kursu: kurs ma na celu edukację zarówno osób początkujących, jak i średniozaawansowanych, a także trenerów. Chcę dostarczyć praktycznych narzędzi i wiedzy, które pozwolą uczestnikom osiągnąć swoje cele związane z redukcją oraz pomóc innym w procesie odchudzania.
Dla kogo jest ten kurs: Kurs jest dostosowany zarówno dla osób bez wcześniejszego doświadczenia, które chcą rozpocząć swoją przygodę z redukcją tkanki tłuszczowej, jak i dla trenerów, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę i umiejętności.
Metody nauczania: Moja metoda nauczania opiera się na połączeniu teorii z praktyką. Uczestnicy będą uczestniczyć w wykładach, ćwiczeniach praktycznych i zadaniach domowych, które pozwolą im zastosować zdobytą wiedzę w praktyce.
Materiały szkoleniowe: Uczestnicy kursu otrzymają dostęp do materiałów wideo, na mojej platformie.
